TRUFAS PROTEICAS

Oiii, Lindonas! Para aquelas pessoas que aboliram o açúcar do cardápio e tem uma vontade enormeeeee de comer chocolate, aqui vai uma opção. Eu adoro! É de comer de joelhos, parece um docinho de aniversário, da para enganar qualquer um! Vamos aproveitar àquela proteína que está “largada” no armário e mãos a obra.

Passo 1Ingredientes

3 medidas de proteína de preferência chocolate;

2 medidas de leite em pó desnatado, eu gosto de Molico mas no mercadinho perto de casa não tinha;

1/2 colher de sobremesa de cacau em pó puro (encontra em lojas de produtos naturais);

4 colheres de sopa de água ( ou até dar consistência, tem que ficar igual ao do potinho).

Deixar na geladeira em média 1 hora para ficar mais durinho e dar liga para enrolar. Eu passo na chia, no amaranto (tem que estourar igual pipoca). Pode passar na farinha de amendoim, aveia o negócio é usar a criatividade.

Se quiser pode rechear com castanha picadinha, nozes, amendoim, bananinha passas picada mistura tudo na massinha antes de ir para geladeira. Bom Apetite!

Contem se fizeram e gostaram!

Bjus, Lindas!

Massa

Massa

 

 

 

 

 

 

 

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