Comida Fit

Bom tarde, meninas! Faz tempo que não posto receitinha Fit, né?! Para quem está enjoada de comer frango (pode fazer com patinho também).Vamos lá de novo enganar o cérebro rsrs… Mãos a Obra!!!

Utilizei 120 gramas de frango (feito carne moída)
Temperinhos: alho, cebola
Misture tudo, leve a geladeira por 20 minutos.
Para ficar mais durinha a carne fiz formato de hambúrguer.
Utilizei um copo para cortar fazer o buraquinho
Coloquei 1 ovo dentro pode fazer na Air Flyer ou no forno.
E então, gostaram?
Anúncios

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s