Treino de Pernas e Glúteo

Quem aí gosta de treinar Pernas?? Acho que 100% da Mulheres investe em Pernas e Glúteo então vamos lá, vou mostrar 1 exercício combinado de perna para vocês fazerem na academia. Afinal, temos 7 meses para dar uma turbinada! Sem preguiçaaaa Mulherada , vamos lá!

Anúncios

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair /  Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair /  Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair /  Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair /  Alterar )

w

Conectando a %s