Treino de Pernas e Glúteo

Quem aí gosta de treinar Pernas?? Acho que 100% da Mulheres investe em Pernas e Glúteo então vamos lá, vou mostrar 1 exercício combinado de perna para vocês fazerem na academia. Afinal, temos 7 meses para dar uma turbinada! Sem preguiçaaaa Mulherada , vamos lá!

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